Ketahui 3 Cara Mudah untuk Menghindari Puting Lecet saat Menyusui

Puting lecet dan nyeri merupakan masalah umum yang dialami oleh ibu menyusui. Walaupun hal ini akan membuat Moms merasa tidak nyaman, tapi proses menyusui merupakan proses yang penting bagi si kecil. Untuk itu, Moms perlu mengetahui bagaimana cara menghindarinya. 

Banyak dokter yang mengatakan bahwa salah satu penyebab lecetnya puting payudara adalah karena pelekatan yang salah saat menyusui. Sehingga, hal utama yang perlu dilakukan untuk menghindari masalah puting lecet adalah memperbaiki pelekatannya. 

---

Baca Juga:
4 Cara Mengatasi Puting Lecet Saat Menyusui

---

Cara Mencegah Puting Lecet

Walaupun sekarang sudah banyak tersedia obat puting susu lecet, namun Moms harus tetap belajar bagaimana cara menghindari atau paling tidak meminimalkan resiko munculnya puting lecet saat menyusui. Hal ini bertujuan agar Moms tetap merasa nyaman dan si kecil pun akan menjadi lebih senang.

Berikut 3 cara yang bisa Moms lakukan untuk menghindari puting lecet saat menyusui:

Melakukan Peletakan Yang Tepat

Seperti yang disampaikan di awal bahwa salah satu penyebab puting lecet adalah karena pelekatan yang salah. Sehingga menyebabkan si kecil kesulitan dalam mengisap susu dan akhirnya membuat ia rewel karena tidak mendapatkan asupan ASI yang cukup. 

Lalu bagaimana cara melakukan pelekatan yang benar? Pelekatan yang benar harus diawali dengan posisi menyusui yang benar. Carilah posisi yang nyaman bagi Moms untuk mulai menyusui si kecil. Gunakan bantuan bantal untuk menopang bayi agar lebih dekat dengan posisi payudara. 

Jangan lupa untuk selalu mengganti-ganti posisi menyusui agar payudara tidak mengalami puting lecet karena mendapatkan penekanan berlebih di satu titik. 

Melembutkan Payudara Sebelum Menyusui

Payudara yang bengkak karena produksi ASI yang melimpah adalah hal umum yang dialami oleh ibu menyusui. Namun, ketika payudara terlalu keras bayi akan kesulitan dalam melakukan pelekatan. Hal inilah yang pada akhirnya menyebabkan puting payudara menjadi lecet. 

Agar bayi lebih mudah dalam menyusui, Moms perlu melembutkan payudara dengang mengeluarkan sedikit ASI terlebih dahulu. Ketika payudara lebih lembut, bayi akan lebih mudah dalam melakukan pelekatan saat menyusui dan masalah puting lecet dapat dihindari. 

---

Baca Juga:
Puting Lecet Saat Menyusui Tak Kunjung Sembuh, Obatnya Apa?

---

Lepaskan Dengan Hati-hati

Ketika bayi menyusui maka ia juga sedang membangun ikatan dengan ibunya. Itulah alasannya mengapa bayi tidak mau melepaskan mulutnya dari payudara bahkan ketika ia sudah tertidur. Nah, ketika hal ini terjadi, Moms tidak boleh melepas mulut si kecil dari payudara secara sembarangan karena berpotensi membuat puting lecet. 

Selain mempelajari teknik melepas anak dari payudara, pencegahan puting lecet juga bisa Moms lakukan dengan mengoleskan Nipple Cream dari Mooimom. Krim ini bisa membuat payudara menjadi lebih lembut dengan cepat sehingga si kecil lebih nyaman saat melakukan pelekatan.